Wassergymnastik mit der Poolnudel / Schaumstoffstange

Wassergymnastik mit der Poolnudel / Schaumstoffstange:

Hallo zusammen. Wer gerne an Gymnastikkursen und Sportgruppen teilnimmt, der könnte es auch einmal mit Wassergymnastik verbinden. In den Gesunden News findest Du einen kleinen Bericht über die sogenannten Poolnudel, also jenen bunten Schaumstoffstangen, die man vom Sommer und den Urlaubsorten her kennt. Allerdings sollte man das Training an der Hantel nicht vergessen! Die Zeit vergeht sehr schnell und binnen kurzen ist schon wieder der Frühling da!