Montag, 19. Januar 2009

Motivation: Fitness ist reine Kopfsache

Motivation: Fitness ist reine Kopfsache:

Motivation, Training, Fitness, Sport, laufen, Winter, Kälte, Joggen

Sportlichkeit entsteht im Kopf: Wer beim Training fest an sich glaubt, ist motivierter und treibt folglich auch regelmäßig Sport, zeigt eine kanadische Studie.