Donnerstag, 25. September 2008
Richtig Atmen
In den Gesunden News beschäftigt sich ein aktueller Bericht über das schlechte Atmen aufgrund von Stress oder schlechter Körperhaltung. Bestimmte Bodybuildingübungen können das Luft holen unterstützen, weil sie zum einen mit einer bestimmten Atemtechnik ausgeführt werden und zum anderen den Brustkorb weiten. Also, schön durchschnaufen! Im Archiv findest Du den Bericht unter “Richtig Atmen”.
